Psychotherapie
Psychotherapie ist die Behandlung der menschlichen Seele und des Geistes. Therapie hilft, Sichtweisen zu verändern, Unveränderliches zu akzeptieren, neue Wege und neuen Lebenssinn zu finden, mit Belastungen kompetenter umzugehen, eigene Bedürfnisse zu erkennen und umzusetzen, Belastungen zu verringern, emotional stärker und zufriedener zu sein.
Als ausgebildete Verhaltenstherapeutin arbeite ich mit kognitiver Verhaltenstherapie, unterstützt von emotionsbasierten und schematherapeutischen Aspekten. Kognitive Verhaltenstherapie bedeutet neben der Einbeziehung des persönlich erlernten Verhaltens die starke Einbeziehung des Erlebens, der Gedanken und Gefühle der KlientInnen. Mit Themen wie Stressreduktion, kognitiven Techniken zur Beeinflussung unserer Gedanken und inneren Bewertungen, Emotionsregulation, Selbstfürsorge, Achtsamkeit, Imaginationstechniken, Entspannungstechniken, Rollenspielen und noch viel mehr bin ich bestens vertraut.
Menschen können ihr Leben gestalten, sich auf Veränderungen einstellen, sie meistern. Auch wenn viele Geschehnisse im Leben nicht veränderbar sind, können wir sie akzeptieren, ihre Folgen auf unterschiedliche Weise bewältigen, neue Sichtweisen und Wege finden.
Ablauf
Wir vereinbaren ein Erstgespräch. Sie schildern Ihre individuellen Probleme bzw. Beschwerden. Nach vier weiteren Terminen zur Diagnostik und Therapieplanung kann bei Vorliegen einer psychischen Erkrankung eine ambulante Verhaltenstherapie erfolgen. Dies kann über die gesetzliche oder private Krankenversicherung oder als SelbstzahlerIn abgerechnet werden.
Ich biete Therapie bei gesetzlich Versicherten ab 18 Jahre an; bei SelbstzahlerInnen ab 16 Jahre. Eine Behandlung privat versicherter KlientInnen ist möglich, holen Sie sich aber unbedingt vorab eine Zusage bei Ihrer privaten Krankenversicherung.
Als SelbstzahlerIn können Sie Ihre Therapie ohne bürokratischen Aufwand, Hürden und Wartezeiten mit individuellem Spielraum beginnen. So sind Anzahl, Häufigkeit und Abstand zwischen den Sitzungen frei wählbar. Auf Wunsch biete ich für SelbstzahlerInnen auch Online- Therapie an. Ihre individuellen Symptome bestimmen Anzahl und Häufigkeit der Termine.
Kosten
Als gesetzlich Versicherte übernimmt meist die Krankenkasse die Therapiekosten, wenn eine psychische Erkrankung vorliegt. Die Abrechnung mit der gesetzlichen Krankenkasse erfolgt nach EBM (Einheitlicher Bewertungsmaßstab).
Als SelbstzahlerIn übernehmen Sie (oder Ihre Eltern, falls Sie jünger als 18 Jahre sind) privat die Kosten nach GOP/ GOÄ (Gebührenordnung für PsychotherapeutInnen) und gültiger Abrechnungsempfehlung vom 1.7.2024. Diese sind umsatzsteuerfrei und nach § 33 EstG als außergewöhnliche Belastungen steuerlich absetzbar.
Als privat Versicherte übernimmt Ihre Versicherung die Kosten in Abhängigkeit von den vertraglichen Vereinbarungen. Es kann vorkommen, dass Ihre Versicherung nicht die volle Höhe der Kosten übernimmt und Sie einen Teil selbst zahlen müssen. Checken Sie vorab am besten Ihre Vertragsbedingungen. In der PKV werden die Leistungen auch über GOP/ GOÄ (Gebührenordnung für PsychotherapeutInnen) und gültiger Abrechnungsempfehlung vom 1.7.2024 abgerechnet.
Bei GOP/ GOÄ wird, abhängig von Schwere und Komplexität der Erkrankung, ein 2,3 bis 3,5facher Steigerungssatz berechnet. Bei 2,3fachem Steigerungssatz z.B. fallen- je nach Behandlungsabschnitt- Kosten ab €134 für 50 min. psychotherapeutische Sprechstunden an.